Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
10:14 

Испытания.

HolanRPG
Владелец соо Habitica. Спрашивать, предлагать - сюда.
Тэкс. Кто-то уже в курсе, а кто-то - нет. Мне, как новому админу гильдии Diary RPG, досталось от ушедшей в оффлайн товарища Стражница аж 13 самоцветов, чтобы употребить их на Испытания. Предлагаю поделить их минимум по 4, чтобы хватило на квест. То есть, расчетно, хватит на 3 Испытания и, может быть, ещё одно маленькое - на 1 самоцвет.

Теперь наша (а, скорее, ваша))) основная задача - выбрать испытания так, чтобы они понравились максимально большому числу участников соо. Сделаем это в два этапа:

1. Предлагаем темы, обсуждаем, определяем приоритетные направления, формулируем конкретные испытания.
2. Участвуем в голосовании и выбираем 3 самых актуальных Испытания.

После этого я их запущу. Сразу предупреждаю - желающие получить самоцветы, будьте активными) Лично я в Испытаниях участвовать не собираюсь, только как организатор, так что всё в ваших руках ;)

Итак, что пока было предложено:
- по питанию: ежедневно 5 свежих овощей или фруктов; каждое утро начинать с зеленого коктейля; неделя без жаренного; неделя без чая и кофе; неделя без мяса; неделя без продуктов животного происхождения; неделя без термообработанных продуктов.
- забота о своем здоровье: обойти всех принципиально важных врачей: окулиста, лора, стоматолога, гастроинтеролога, эндокренолога, гинеколога/уролога + врачей по своим хроническим заболеваниям.
- осенняя уборка: убрать летнюю одежду и обувь, предвариательно все помыв, перестирав и аккуратно сложить, позаботившись об антимольных саше, разобрать балкон/антресоли, выкинуть или отдать лишнее.
- digital detox: провести неделю, не пользуясь интернетом ( в том числе на телефоне) до полудня. и отключать его за полчаса до отхода ко сну.
- от пищезависимости: придумать список из 10 вариантов развлечения/снятия стресса, которые не включают в себя еду и алкоголь, и все это переделать, к каждому из пунктов привлекая друзей или родственников (а то вечно все общение сводится к застольям/походам в кафе/бар и прочее).
- чтение.
- рисование.
- спорт.

Обсуждаем, предлагаем.

@темы: Предложения от участников, Испытания

URL
Комментарии
2015-09-24 в 10:54 

.Пиу
вот с осенней уборкой это прям мне )))

2015-09-24 в 11:01 

Никипенок
Если бы Земля была плоской, котики бы все с нее скинули...
уборка да, было бы неплохо ...

2015-09-24 в 11:08 

Рыжее беспокойство
"палец одинаково ложится на спусковой крючок пистолета и на левую кнопку мыши" ©
Уборка - это отлично! Можно туда же включить подготовку зимней одежды к сезоны - проверить все ли есть, почистить/привести в порядок и всё такое!
Я бы заради такого пинка и в игру вернулась ☺️

2015-09-24 в 11:44 

экологический челлендж:
организовать дома и на работе раздельный сбор мусора (хотя бы батарейки. можно еще пластик, макулатуру)
начать, наконец использовать оборотки для печати не принципиально важных документов.
найти ближайший пункт приема пластиковых бутылок/просто пластика; батареек; макулатуры; тетрапака - накопившееся сдать
вместо того, чтобы выбрасывать ненужную одежду/постельное белье/полотенца - отнести в переработку (например, в H&M, там за это еще скидку дают)


Eelory

URL
2015-09-24 в 11:53 

бюджет:
выбрать программу, в которой вам будет удобно его вести (я пользуюсь Дребеденьгами)
неделю просто записывать все доходы и расходы
на вторую неделю составить план расходов
можно опционально исходя из проанализированной информации о своих расходах выделить те пункты бюджета, которые можно безболезненно урезать

URL
2015-09-24 в 11:56 

к экологическому челленджу:
+ повторное использование: носить с собой пакеты в магазин. не только большие для продуктов, но и небольшие для фруктов и овощей, чтобы лишний раз пластик не тратить.
(и так многие делают, но вдруг кто нет) использовать большие пакеты в качестве мусорных.
если вы их все перевели, и все же надо покупать мусорные пакеты, то найдите биоразлагаемые, они стоят почти столько же, но намного лучше

URL
2015-09-24 в 11:58 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Ага. Похоже, есть первый фаворит: осенне-зимняя уборка.

2015-09-24 в 12:05 

Jessica Mortimer
Девочка со скальпелем
Мне очень нравится про уборку и бюджет! С удовольствием поучаствую.

2015-09-24 в 12:07 

еще к экологическому:
энергосберегающие лампочки тоже сдать вместе с другим вторсырьем

еще к осенней уборке:
помыть окна (увидите, намного светлее станет!)
постирать шторы (в том числе шторку для душа. если она пластиковая - купить новую)
заменить все тряпки/губки в доме на свежие

посадить в горшочке на подоконнике зелень, например, базилик или рукколу, чтобы к зиме у вас всегда была свежая зелень!

Eelory

URL
2015-09-24 в 12:45 

~Ива~
Кошки ходят поперек
Мне любопытно: как участвовать в digital detox испытании в habitRPG, которая подразумевает использование интернета и устройств? :-)

2015-09-24 в 12:47 

~Ива~, вы не успеете отметить задания в период с полудня до ночи?

URL
2015-09-24 в 18:49 

irina.venecia
Котик, который мясо
О да, давайте уже всякие интересности!
Мне очень нравятся питание, осенняя уборка, спорт и рисование. У меня их всегда меньше чем нужно. По питанию уже чуточку получше, но овощей и фруктов все-таки пока маловато. Уборка - это однозначно слабое место, вот уже две недели все откладываю стирку свитеров :pink: И по рисованию огромное отставание, сейчас надо бы делать наброски человека, но это так лень(
А вот чтение я перевыполняю. Только за сегодня страниц 800. Надо притормозить))

2015-09-24 в 19:32 

давайте оговорим сроки, в которые мы закончим выбор испытаний?
Eelory

URL
2015-09-24 в 21:07 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Eelory, ну, допустим, сбор идей и определение приоритетных направлений - до субботы, 26го (думаю, все успеют высказаться). Одно направление - уборка - уже есть.
Потом голосование - тоже 3 дня, а потом конкретная формулировка победивших Испытаний. Ну, положим, тоже 3 дня.

На последнем этапе могут быть холивары, будем решать проблемы по мере поступления.

2015-09-24 в 21:12 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Кажется, я не совсем правильно выразилась. Мы сейчас собираем идеи (темы, направления) Испытаний, и заодно смотрим, что вызывает наибольший отклик. Т.к. количество мест в голосовании ограничено десятью. Вот, а потом на втором этапе выберем трех фаворитов. И одного маленького фаворитика)

2015-09-24 в 22:16 

Asni
Noblesse oblige!
Привет! С удовольствием поучаствую в испытаниях. Мне интересна уборка и чтение. В рисовании я бы тоже приняла участие. Также понравились идеи челленджа на бюджет (я тоже пользуюсь Дребеденьгами, кстати), челленджа на избавление от пищевой зависимости. Его можно вообще расширить на «Избавление от зависимости» и включить такие задания, как «определите, есть ли у вас зависимость» и так далее. Очень понравилась идея задания с посадкой зелени)))
От себя могу предложить испытания:
- на обучение. Либо общее, типа «узнайте что-то новое», либо конкретное «выберите онлайн-курс и пройдите его полностью». Список сайтов, где можно найти курсы тут. В основном английские, но есть и русские, например, сейчас по дайрам ходит перепост с платформой от российских ВУЗов;
- на общение. Знакомства с новыми людьми, поддержка контакта со старыми. Тут могут быть такие задания, как добавить в хабитику дейлики на поздравление с ДР/Новым годом дальних знакомых, коллег и т. д;
- на написание рассказа/фанфика;
- на физическую активность. Тут не спорт, как таковой, а по аналогии с зависимостями: определить, достаточно ли этой самой активности, свои слабые стороны, составить программу занятий (возможно, со специалистом), добавить в дейлики, следовать;
- на поиск себя. Попробовать найти свою мечту, (ну, например, представить себя через 80 лет и какие там еще есть способы), составить план действий, что делать, чтобы достичь мечты, начать следовать этому плану и так далее;
- на хорошее настроение. Составить список дел, которые нравятся (в том числе, мелочи, например, посмотреть на закат) и каждый день выполнять одно такое дело;
- на «закрытие хвостов». Например, каждый день находить недоделанное дело и доделывать / продвигаться вперед в доделывании;
- на приборку в компе. Вряд ли надо объяснять, не знаю человека, у которого нет хлама в компьютере;
- на расхламление. Перепосты поста и движение флайледи, наверняка, все видели.
Усе, думалка сломалась.

ЗЫ: некоторые идеи поперты с существующих испытаний.

Есть некоторые замечания по предложенным идеям. Например,
режим зануды ON

2015-09-25 в 05:16 

Arnbjorg~Hardralfr
Asni, Плюсую прям ко всему

2015-09-25 в 12:25 

я предложила только варианты по питанию. для кого это актуально - откликнутся, и если таких много наберется, запустим челлендж, который примут те, кому это интересно. для кого по их медицинским показаниям или личным вкусовым пристрастиям это не подходит или неинтересно, просто не примут

но если вам нравится формулировка "придумать 10 чего-нибудь и реализовать", то можно все варианты на питание представить именно так:
детокс-челлендж: придумать 10 вариантов свежевыжатых фруктово-овощных соков или смузи с зеленью, и начинать день с них
вегетерианский/веганский/сыроедческий челлендж: выбрать 10 вегетерианских/веганских/сыроедческих блюд, и готовить их в течение 10 дней

по врачам опять же. если вам это неактуально (по финансовым соображениям, нет на это времени итд) - просто не участвуете. я считаю, цель эта хорошая, особенно, для таких, как я, кто годами под этими предлогами это все откладывает. в прошлом декабре я всех прошла, все анализы сдала, и очень рада, что это сделала. а стоматолога и гинеколога нужно вообще раз полгода проходить.

digital detox в том виде, как вам нравится:
придумайте 10 занятий, не включающих в себя гаджеты, которыми можно заниматься последний час перед сном, и в течение 10 дней делайте их (заняться сексом, почитать книжку, сделать запись в рукописном дневнике, погладить платье на завтра, принять пенную ванну итд)




Eelory

URL
2015-09-25 в 12:30 

про экологический: сейчас много появляется возможностей каждый день. я живу за 20 км от москвы. даже у нас в поселке 10000 человек появились на прошлой неделе приемники пластика. целых 3 штуки. давайте оформим это так же: "найти 10 необременяющих вас способов сделать что-то полезное для экологии и сделать это/ввести в привычку делать это". в свое время я прочитала список того, что я могу сделать для экологии (greenmob.ru), выписала то, что меня не напрягает, и просто начала это делать. то, что кажется мне невозможным или напряжным, я просто не стала делать. никто никого не заставляет. но кстати, я заметила, что многие действия, направленные на сохранение экологии, еще и с точки зрения экономии вам будут выгодны.

у меня еще вопрос по тому, как мы будем определять выигрыш в челлендже (кому отдать кристаллы) ежедневные задания тут не подходят (потому что они вечны) нужны задания из серии to do. и кто первых их завершит, победил. верно? или как-то иначе?

мне нравится идея про расхламление, моя больная тема
мне нравится идея про социальные контакты. а так же про социальные связи с родственниками. фактически я не могу заставить себя позвонить их практически никогда. иногда даже доходит до того, что не могу заставить себя взять трубку при их звонках. и у нас вовсе не плохие отношения, просто мы неблизки. я не предлагала эту тему, потому что, если честно, у меня ощущение, что только я одна во всем мире ставлю себе задание "увидеться с другом А", "увидеться с подругой Б", "съездить к бабушке", "позвонить брату", "устроить вечеринку для коллег"

(сайт не позволял оставлять два сообщения подряд, пришлось зарегаться)

2015-09-25 в 12:32 

еще! все никак не могла заставить себя начать пользоваться курсерой. давайте челлендж на обучение с помощью видеокурсов!
и еще подкасты - классная тема, до которой я все никак не доберусь

2015-09-25 в 13:33 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Кстати, про определение победителя - тут я тоже не в курсе, автор Испытания определяет выигравшего на своё усмотрение или как обычно это происходит? Или победитель получается автоматически, когда выполнены все ту-душки?
Кто-нибудь знает?)

2015-09-25 в 13:40 

.Пиу
Holan, где-то видела, что создатель решает. но не уверена

2015-09-25 в 13:57 

Стражница
В начале сотворил Бог небо...
Holan, победителя выбирает организатор. Я проводила испытание, потом посмотрела, у кого задания зеленее, составила список по номерам и выбрала случайное число =)
В казне гильдии есть ещё 3 кристалла, не забудьте про них ;)

2015-09-25 в 14:09 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Стражница, да, действительно) Тогда нам на 4 Испытания хватит, правда, не вижу смысла тратить всё разом)))

Думаю, мы так и поступим - назначим реальный срок выполнения Испытания и по результатам попробуем определить, кто был в нём успешнее, а дальше решит великий рандом)

2015-09-25 в 15:11 

Asni
Noblesse oblige!
eelory, запустим челлендж, который примут те, кому это интересно. для кого по их медицинским показаниям или личным вкусовым пристрастиям это не подходит или неинтересно, просто не примут
Так-то оно так, но такой подход актуален, если народу много. Сейчас в гильдии 97 человек, в обсуждении участвуют 11 человек, два из которых участвовать не планируют. Это значит, что, если мы выбираем не особо популярное испытание и ставим его только внутри гильдии, а не в таверну, в нем будут участвовать очень мало человек. Так, конечно, больше шанс получить брульянт, но ведь это скучно! Поэтому я критикую узкую тематику.

То, что любую тематику можно представить шире - вы правы. И не обязательно "придумайте 10". Просто, мы ведь хотим полезные челленджи? (а иначе - зачем? можно так брюлики раздать, и дело с концом) Любое полезное действие, с моей точки зрения, начинается с анализа текущей ситуации. И уже от полученных данных пляшем. Хотим заниматься спортом? Сначала вспоминаем болячки и противопоказания, чтобы, развивая дыхалку, например, не убить сердце. Хотим детокс? Сначала анализируем бюджет, чтобы фруктовые смузи в начале месяца не привели к пустой гречке в конце. Ну, это грубо говоря. Хотя я уже в частности лезу.

я не предлагала эту тему, потому что, если честно, у меня ощущение, что только я одна во всем мире ставлю себе задание "увидеться с другом А", "увидеться с подругой Б", "съездить к бабушке", "позвонить брату", "устроить вечеринку для коллег"
а я не ставлю таких заданий - не могу себя заставить, их придется выполнять :lol: не смешно, да, знаю. На самом деле, на социальные контакты есть челлендж на хабитике, но он, вроде как, неактивный. Или уже закончился.

А вообще, можно сделать челленджи прямо по сферам жизни. Взять прямо так:
- здоровье. Задания на врачей, питание, спорт;
- семья. Задания на общение, помощь семье, идеи по совместному отдыху, изменение семейного расписания, анализ ошибок в общении;
- работа. Анализ, устраивает ли работа, что сделать, чтобы было лучше, хватает ли денег;
- дом. Осенняя приборка, расхламление, планы на ремонт, покупка новой техники/утвари и т.д;
- отдых. Придумывание занятий вместо компа то же, поход куда-нибудь, знакомство с людьми, чтение и т.д;
- творчество. Рисование, писательство, сочинение музыки, стихов и все прочее.

Но это, конечно, объемные челленджи получатся :) Не факт, что такое нужно вообще.

По поводу определения выигрыша, сейчас большинство делает так: определяют день окончания испытания, определяют обязательные к выполнению задания, разыгрывают рандомно среди тех, кто выполнил все обязательные. Если таковых нет, предполагаю, среди самых активных выбирается победитель.

2015-09-25 в 15:22 

Это, конечно, вопрос уже формулирования задач на выбранную тему испытания, но я предполагаю более конкретные задания, которые приведут к конкретным изменениям. например, не абстрактное "придумать себе цель жизни и идти к ней", а выписать в список все то, чему ты хочешь научиться (например: танцы, массаж, бритье опасной бритвой), выбрать что-то одно на этот раз (танцы) и записаться на за занятия. или допустим, не "построить планы на ремонт", а "найти бригаду", "купить материалы", "отдать задаток за работу".

2015-09-25 в 19:04 

Asni
Noblesse oblige!
eelory, ну, да, я тоже думаю, что конкретика должна быть. Но это уже вопрос второго этапа голосования =)

2015-09-25 в 21:17 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Asni, мне нравится твой список) Можно дополнить ещё пунктами "бюджет" (мне кажется, это отдельная тема), "экология", "обучение" (что там ещё было названо), и хватит на голосовалку.

Как мы только потом будем эти общие темы конкретизировать)))) Хотя, разберемся, думаю.

2015-09-25 в 22:46 

Tritan
Be awed by my prowess!) Если ты не займешься политикой, то она займется тобой (с)
А я за спортивный челлендж и за уборку.

Как на счет челленджа вредных привычек?
Кто-то курит или пьет кофе литрами, или есть ночью, или, как я, есть сладкое и не может остановиться. Сделать дейлик - устоял перед вредными привычками и каждый себе сделает в нем список и вносит свои привычки.

2015-09-25 в 22:53 

Holan
Самостоятельно вырыть себе могилу - личное право каждого человека
Tritan, в принципе, это относится к теме здоровья, наверное. Надо будет добавить туда, если эта тема победит.

   

Habitica

главная